いつも院長ブログをご覧いただきありがとうございます。

新緑のゴールデンウィークを過ぎあっという間に5月も後半となりました。まあ、今年も早くに暑い......暑すぎますね。当院もついに今年初の冷房を入れ診療しました。もう少し気持ちの良い時期を過ごしたかったですよね。　今後も四季でなく二季の日本となっていくのでしょうか💦。

今週後半からは雨マークの天気予報も多くなり梅雨に入りそうな勢いですが、蒸し暑い時期となりますので、みなさんくれぐれも熱中症予防など体調管理に充分お気を付けくださいませ(^^)/。気温のみでなく湿度管理も重要ですよ。

そんな初夏の先週末日曜、2026　DAMONDE TRAIL SPRINGが愛知県民の森を舞台に開催されました。時間があるときはいつも医療ボランティアスタッフとして参加してきたこの大会も早11年目を迎えたようで、自然の中を走るトレイルランニングというスポーツイベントです。毎回多くのランナー、ボランティアスタッフ、飲食や企業さんなど出店の方で普段静かな森の中がまるでライブ会場のように盛り上がるんです。

スタッフは朝6時集合、朝の苦手な院長的には第一関門な起床時間なため、贅沢に一人森の入り口にあるモリトピアに前泊して気合を入れて臨みました(^^)v。ここの宿泊施設、ロケーションはばっちりで癒されますし何より大浴場もすごく広くって気持ちいいんですよ！、みなさんおススメです。

10時レーススタートに向け大芝生広場に移動、テント設営から医療物品の確認、コース状態の確認で山中へ行ったりしながら気が付けば13時、あっという間にレース終了。今回気温も過去一なくらい上昇したので熱中症な方を懸念したのですけど、あまりに暑いためかみなさんちゃんと対策されスタッフの気配り声掛けも届いたようで、大きなケガや病気の方も発生せずに無事任務修了できました(^^)/

この日の院長の楽しみの一つといえば、、、スタッフに配給される朝昼ごはん＆自分でついついなおやつたち。ダモンデファミリー（スタッフ）たちとの交流も楽しく、丸一日心も体もおなかも満たされた良い時間でした。

次のDAMONDE TRAILは秋！　みなさんもぜひランナーやスタッフで参加されてみると地元の良さを再認識できる良い時間となるはずです。ぜひ公式ページを見てみてくださいね！

帰り路、また静けさが戻った森で記念写真(^^)v　一人こんな素敵な日曜を過ごせるのも家庭のことをまかせっきりな妻のおかげ、感謝ですねm(__)m。

さて本業のお話ですけど、毎年この6月から新城市の特定健診・後期高齢者健診がスタートします。普段何ともないから、、も大事ですが、ご自身の健康状態を確認される良い機会です。ぜひご自愛の一環として利用されてみるとよいかもしれませんね。

例年6月～10月末までの期間で健診を受けれますが、人の性でしょうか、10月になって慌てて受診される方でその頃の外来はバタつきますし何よりお待たせする時間が長くなりやすく(^^;。

できましたら期間の前半など混雑のないうちに受診されることも検討くださいませ！

また新年度となり患者さんから定期の大人の肺炎球菌ワクチンや帯状疱疹ワクチンについて相談を受けることが多いので、あらためまして過去の当院の投稿もご覧くださいませ。

今日は水曜休診日、昼に久しぶりに時間ができたので先日yahooニュースにも載ったくらいの！？話題な市内のFriends Cafeさんでこのブログを書きながらランチタイム、カロリーONしてきました(￣▽￣)。　いや～美味しいですね。またここからはダイエットです！